Naturopathe, experte en nutrition et gestion des troubles digestifs, je vous accompagne avec des solutions simples et naturelles pour vous sentir en meilleure forme et ainsi profiter pleinement des plaisirs de la vie.
Je propose des conseils sur mesure et une approche unique alliant rééquilibrage alimentaire, techniques d'apaisement du stress et des émotions, massages bien-être, plantes médicinales...
Anxiété, insomnie, fatigue, troubles féminins, mal au ventre, gestion du poids, douleurs, imperfections cutanés... Prenez rendez-vous au cabinet à Lille ou en visio pour être accompagné.e et retrouvez votre bien-être physique et émotionnel.
ACTUALITES BIEN-ÊTRE
Des conseils simples pour prendre soin de soi
ACCOMPAGNEMENT
Une offre conçue pour vous apporter un soutien complet sur votre chemin vers le bien-être.
Un accompagnement pendant 3 mois incluant :
- 3 séances de naturopathie, soit une par mois
- 3 séances de massages bien-être, soit une par mois
- Réponses à vos questions par email/téléphone entre les séances.
Tarif : 300 euros, soit 100 euros par mois.
Intéressé.e ? Contactez moi pour réserver un appel découverte gratuit.
PRESTATIONS
Naturopathie
La séance est un temps pour vous, un moment d'écoute, d'échange, d’explications et de recherche de solutions.
Première séance
1H30
70 euros
-
Échanges sur vos habitudes de vie et vos motivations
-
Observation de votre morphologie et de votre iris
-
Compréhension des causes des problématiques que vous rencontrez
-
Construction d'un programme 100% sur mesure pour votre bien-être
Séance de suivi
45 min / 1H30
45 / 70 euros
-
Bilan des évolutions observées
-
Adaptation du programme à vos besoins du moment
-
Mise en place progressive de nouvelles habitudes
-
Accompagnement sur le long terme
-
Réponses à vos questions par email/téléphone entre les séances.
Rééquilibrage alimentaire et nutritionnel
Massages bien-être sur-mesure
Intégralement adapté à votre besoin et état du moment :
nous définissons ensemble les zones du corps à privilégier et les pressions à exercer (doux, enveloppant…).
Uniquement à visée de bien-être et ne sont ni thérapeutiques, ni de kinésithérapie et en aucun cas à caractère érotique.
Contre-indications : maladie infectieuse, cancer, intervention chirurgicale récente, grossesse
Massage sur mesure
1H30
30 min d'échanges - 60 min de massage
70 euros
-
Détente et relaxation
-
Apaisement des tensions musculaires
-
Jambes, pieds, dos, ventre et/ou visage
Massage du ventre "Chi Nei Tsang"
1H30
30 min d'échanges - 60 min de massage
70 euros
-
Favorise une bonne digestion et un bon transit
-
Sensation de légèreté physique et émotionnelle
-
Plus d'informations dans cet article
Ateliers et Formations
Offrez à vos employés ou vos clients une expérience de bien-être unique
Formez vos équipes sur des thématiques techniques spécifiques
Contactez-moi pour une prestation adaptée à vos besoins !
Ateliers Bien-être
-
Ateliers détente par la respiration et les auto massages
-
Ateliers culinaires
-
Atelier Petit déjeuner/Goûter
-
Ateliers de création d'infusions sur mesure
-
Conseils : gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, immunité, énergie, digestion, détox, bien vieillir, ...
Formations
-
Fondamentaux de la naturopathie
-
Alimentation et nutrition
-
Usages des plantes et huiles essentielles
-
...
TÉMOIGNAGES
Laurence
J'ai assisté à une conférence de Clara sur la thématique du confort digestif et j'ai été impressionnée par ses connaissances et son bon sens. Ses conseils ont été très utiles et ont largement amélioré mon confort intestinal. Essayez une consultation avec Clara, ça risque de changer votre vie. Merci pour tout.
Saskia
Je recommande vivement Clara ! J'ai passé un très bon moment, Clara est très à l'écoute. J'ai beaucoup apprécié ses excellents conseils en naturopathie et en nutrition qui me sont très utiles au quotidien.
Olivier
Super massage. J ai fait le massage du ventre proposé par Clara. Je suis très satisfait. Son soin est profond et doux. J ai ressenti une grande détente du ventre et des organes dès la fin et pendant plusieurs jours.
Elle maîtrise complètement
Et elle donne plein de conseils nutritionnels à la fin selon ce qu elle a ressenti, grâce à ses nombreuses compétences en nutrition et naturopathie
Je recommande vivement
MON PARCOURS
Mes formations et diplômes :
-
Praticienne Naturopathe certifiée La FENA et membre de l'OMNES, Institut Supérieur de Naturopathie
-
Ingénieure Santé et Nutrition Humaine, Institut des sciences et industries du vivant et de l’environnement AgroParisTech
-
Anatomie et physiologie humaine, Classes préparatoires “Biologie, Chimie, Physique et Sciences de la Terre”
En parallèle de ces formations, j'ai travaillé sur le développement et le conseil de produits à bases de plantes et d'autres actifs naturels, en laboratoire de recherches, laboratoire pharmaceutique puis en herboristerie. J’ai été formée aux massages bien-être au sein du centre Tout naturellement à Paris, à l’école internationale Spa.
Aujourd'hui, je vous reçois dans un cabinet pluridisciplinaire à Lille. J'organise également des ateliers et des conférences en entreprise et associations. Enfin, je forme des praticiens de santé, je suis notamment enseignante au sein d'un diplôme universitaire de l'université Lille 3.